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身体失能一般是身体的大部或者局部失去功能，这里包括各类组织，所以种类很多。首先，神经系统作为人体的信息系统，一旦出现损伤或者病变，会发生信息中断或者失真。尤其是脑部，比如脑膜炎，脑梗，其次是中枢神经，比如外伤导致的截瘫和脊髓灰质炎导致的小儿麻痹症，另外坐骨神经痛，三叉神经痛等也是此类，只不过是神经系统传到出现问题，还没有完全中断。
第二类是器官的器质性变化导致器官失去功能，比如心衰，肾功能衰竭，肝功能衰竭等，都比较危险，难以治疗。
第三类是长期过度劳累磨损导致的，比如膝关节和股骨头，由于人类在进化中，直立行走的进程太快，身体的结构进化还没有形成好，所以颈椎，腰椎，股骨头，膝关节，在受力上与生理结构不匹配，过度的劳累会导致其病变，最后失去关节的作用，所以要经常变换姿势，注意这几个地方的保养，尤其是膝关节，是人体最复杂，也是最容易受伤的关节。
排除先天因素，后天的生活习惯不好使导致身体失能的重要因素，不活动久了，肌肉组织无力，心脏功能下降，经常烟酒，肝脏肾脏受损，经常熬夜，全身受损，尤其是心脏，不爱喝水，肾脏容易结石，大鱼大肉导致血管硬化，血糖调节失灵，高血压和糖尿病发生，这是导致失能的重要原因。
即将六十的人还没得过哪四种病，很有可能活到90岁？
◆体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适，或产生呼吸困难感；
◆劳累或紧张时，突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感；
◆左胸部疼痛伴有出汗，或疼痛放射到肩、手臂及颈部 ；
◆出现脉搏过速、过慢、短促或不规则；
◆熟睡或做恶梦过程中突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅，需要坐起来一会儿才好转；
◆性生活时感到呼吸困难、胸闷或胸痛；
◆饱餐、寒冷、吸烟、看情节紧张的**或电视时，感到心悸、胸闷或胸痛；
◆在公共场所中，容易感到胸闷、呼吸不畅和空气不够；
◆上楼时比以前或比别人容易出现心悸和气急；
◆突然出现一阵心悸、头晕、眼前发黑，有要跌倒的感觉；
◆儿童的活动能力比同龄差，活动时感觉心悸、气急、乏力、口唇青紫；
◆感冒后轻微劳动也感到心悸、疲乏，或走路稍快就觉气急；
◆突然胸部不适而昏倒在地上，或有马上要“死去”的感觉；
◆晚间睡觉枕头低时感到呼吸困难，需要高枕而睡；
◆出现下肢浮肿；
◆手指或足趾末端出现肥大、变形；
◆脸、口唇和指甲出现青紫、暗红等异常颜色；
◆静息时自觉心跳有异常声音，或手掌握触前胸壁心脏部位时有震颤感；
◆妊娠期出现心悸、头晕、气急或浮肿；
◆左肩痛长期不愈。
出现早搏就意味着得了心脏病吗？要回答这个问题就要从引起早搏的三个原因谈起：
1、找不到任何心脏病证据的早搏、往往与情绪激动、精神紧张、过度疲劳、睡眠不足、烟酒过度、饮用浓茶等因素有关，这类早搏称为功能性早搏。
2、由于心脏本身的器质性疾病引起的早搏、常见的病因如冠心病、急性心肌梗塞、心肌炎、风心病、肺心病等。
3、某些药物如洋地黄中毒也可引起早搏。
由此看来，一出现早搏就轻率地诊断为心脏病是不正确的。
如果发现自己有早搏的症状，应该及时去医院进行检查，以便确诊早搏的性质、类型以及有没有心肌缺血的表现，有条件的做携带24小时动态心电图仪进行监测，及时选用有效的抗心律失常药物。一般而言，每分钟少于5次的偶发早搏，或24小时动态心电图早搏总数在400次以下者，对身体的健康几乎是没有什么影响的，可以不必进行治疗，这种早搏可以看为是生理性的早搏，而对于频繁的早搏特别是恶性早搏，就必须积极治疗了。
察言观色早发现
俗话讲，无病早防，防患于未然；有病早治，亡羊补牢未为晚。心脏的防病与治疗关键是“早”。
那么如何在早期发现心脏病呢？那就是察言观色：心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外，常常还有一些体表征兆。注意观察这些先兆症状，就能早期发现，早期治疗。
这些体表征兆包括：
◆呼吸：作了一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。
◆脸色：如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。
◆鼻子：如果鼻子硬梆梆的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外，红鼻子也常预示心脏有病。
◆皮肤：慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧，血液中的还原血蛋白增多。
◆耳朵：心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致。
◆头颈：如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。
◆肩膀：天气明明很好，左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛，这有可能是冠心病。
◆手脚：手指末端或趾端明显粗大，并且甲面凸起如鼓槌状，常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。
◆下肢：中老年人下肢水肿，往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。此外，如果时常心悸、气喘，只有蹲位才得以缓解，这是紫钳性心脏病的特有表现。
重视胸闷与心慌
我发现，不少老年人对自己的一些症状缺乏认识，而一些年轻人对出现胸闷、心慌等症状也不是很重视，往往认为没什么关系，忍一忍就过去了。正是这些想法延误了最佳治疗时间。有一位40岁左右的高校领导，平时自觉心脏不适，却不加重视，结果猝死了，英年早逝，非常可惜。如果他及时就诊、及时治疗，结果就会大不相同。所以说，只要积极治疗，心脏病的治愈和缓解还是很乐观的
1.高血压。高血压是最常见的慢性疾病，也是很多中老朋友容易得的疾病。千万不要小看高血压，他是中老年人健康的慢性杀手。高血压，危害极大，如果血压长期的高，会有头痛、头晕等症状，长期高血压也是导致出血性脑卒中的原因，还会导致心脏扩大、心肌肥厚、冠心病等引起慢性心力衰竭，更有甚者会导致主动脉夹层等疾病危及生命。
2.冠心病。急性冠脉综合征是危及生命的一种紧急冠心病，如果发生急性心肌梗死，没有来得及治疗，几分钟之内可以让人毙命。特别是现代，生活水平还提高，饮食改善，很多人因为血脂升高冠状动脉粥样硬化严重而得冠心病，冠心病也是危害老年人健康的一种慢性疾病。
3.肝硬化。肝硬化是比较常见的消化系统疾病，其中大部分是由肝炎发展而来，如果发展为肝硬化，病情可以很凶险，肝硬化以后肝细胞不能被逆转，如果肝硬化进一步的发展为肝硬化失代偿期，可以有腹水、低蛋白血症、黄染等，甚至消化道出血危机生命。除此之外肝硬化是肝癌的垫脚石。
4.慢性阻塞性肺疾病。慢性阻塞性肺疾病是肺部疾病的一种，吸烟是导致慢性阻塞性肺疾病的因素，因为我国吸烟的人很多，特别是长期吸烟人群，患上慢性阻塞性肺疾病的人不少。中老年人以后，很多人因为得慢性阻塞性肺疾病很容易反复的肺部感染，肺部感染、肺功能差也是祸害老年人健康刽子手。
总而言之，为了我们能够获得更久，我们需要尽量保持良好的生活作息习惯，饮食习惯，并且戒烟限酒，相信我们的平均生存时间只会越来越高。
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