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护士讲课比较新颖的ppt题目有以下:
1、孕产妇心理护理研究
2、中国护理教育现状分析及发展目标和策略
3、护理人才培养与老年护理体系建设对策研究
4、气胸护理讲课
5、清洁用品的消毒
6、循证护理在预防化疗期白血病患者口腔溃疡中的应用
7、宫颈癌根治术后尿潴留的预防性护理
8、高血压患者不遵医饮食行为的原因分析和对策
9、神经外科危重病人人工气道的护理研究
10、脊髓损伤患者膀胱功能的早期康复训练及效果分析
11、护理干预对糖尿病遵医行为影响的研究
12、医院专职陪护人员压力因素的分析
13、小儿重症肺炎的护理?
14、各种常见引流管的护理
15、小儿静脉针的穿刺要点?
16、?医学护理中无菌技术的使用技巧
17、外科ICU各种常见引流管的护理
18、护理方法及健康教育
# 健康 科普大赛#
真正的糖尿病饮食管理,是以这种疾病的特点(如,各种营养物质在体内的代谢紊乱,胰岛功能出现障碍等) 为基础,来进行合理化的控糖饮食管理 。
糖友们首先要明确一点,每天所需的营养成分与普通人是没有什么差异的。但是饮食搭配要均衡,如各种谷物、乳制品、蛋类、动物肉、蔬菜等要均衡的去吃,做到食物多样化。以确保及时提供人体细胞、组织所需的营养素和能量,最大限度维持器官功能的稳定,配合临床用药或良好的生活方式,纠正代谢紊乱的状态。
今天的重点和大家分享,当血糖控制不是很稳定,医生也不允许吃水果(维生素c大量存在于新鲜水果中)的情况下,应该如何去补充维生素C?
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,最怕出现并发症,因可遍及全身。如,引起大血管和微血管的病变。大血管的病变易引起冠心病、脑血管病、肾动脉硬化等疾病;微血管的病变又会引起糖尿病肾病和糖尿病性视网膜病变(如白内障、青光眼等),严重危害到了糖尿病患者的生活质量。
维生素c(又叫抗坏血酸),在人体发挥的 健康 作用太多了。如,抗坏血病,抗机体细胞、组织的氧化,促进机体胶原蛋白合成,血清胆固醇的代谢…………
建议,糖尿病患者每天要摄入100一200毫克的维生素c,来帮助控制或缓解糖尿病并发症的产生。
当近期血糖控制不是太好,水果不能吃的时候,应该如何通过食物去补充维生素c这种营养素呢?
2、每天至少要吃500克的蔬菜,因为新鲜的蔬菜里也含维生素c,升糖指数较低,又富含较多的植物化学物,可抗人体细胞、组织氧化,对帮助调节血糖,及降低机体炎症反应也起到了很好的作用。
例如:大白菜200克+菠菜200克+西兰花100g约有171mg的vC。
蔬菜在烹饪加工过程中难免会有一些损失。以上这个量人体并不能够完全吸收利用。
3.肠胃比较好的糖友,每日适量生吃一些樱桃小西红柿。这种食材每百克能量只有22千卡,升糖指数不高,33mgvC/100g。
有关糖尿病患者如何补充维生素c,这个话题,今天我就和大家分享这么多。希望这篇文章能够帮助到控糖不顺利的糖友们。
作者,郭建欣
国家二级公共营养师
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