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《院前急救医学》。《院前急救医学》共分为3篇27章，内容包括急救基础理论和基本操作，急性传染病，内、外、妇、儿、神经系统、五官科常见急症、意外伤害，各种中毒的诊断和现场急救。《院前急救医学》对各种急症都作了比较全面的论述，这样更有利于院前医护人员掌握好该急症的系统知识，使之处置时做到更合理、更全面、更科学；对在急救工作中常用的药物作了介绍，这样便于及时查阅有关用药资料，尽量做到合理用药。
希望对你有帮助!
《调好肠胃百病消》: 一本家庭必备的健康书
书籍《与病对话：全科医生手记》
作者胡冰霜
来源樊登读书
字数
本书是疫情期间，樊登老师推荐并主讲的一本书，希望借由此书，让大家了解医务工作者的日常，了解一些医学常识，理解并且支持医生们的工作。
本书作者胡冰霜，是资深全科大夫。她从护士做起，一直做到教授级的专家。从医多年，经历丰富。
胡医生有一次在火车上，经历了一次小儿事故。一位1岁幼童，在火车上抽筋，呕吐，广播找大夫。胡医生到场后，第一直觉怀疑是烈性传染病，但是她没有犹豫，马上把注意力全部集中在患儿身上，全力找寻致病的原因。
从这里，我们就能看出从医者的伟大之处，如果是烈性传染病，如果病人的呕吐物把医生感染，那么下一个倒下的就是医生。武汉的李文亮等好医生，正是如此。可是他们是医者，他们第一考虑的是病人，这就是从医者最伟大的地方。真的是“舍己为人”。所以古时候读书人有云：“不为良相，即为良医”。
单从这一点，我们就应该理解医生，尊敬医生。
转到火车上的患儿，胡医生发现他的腹部特别硬，按摩一下，就会吐，吐出来的都是些红红绿绿的东西，就问孩子父母。孩子父母说小孩上火车前饿，就买了一些八宝粥喂给他吃。胡医生明白了，小孩可能吃多了，消化不良。于是要了一杯温开水，慢慢的给孩子喂下去，不一会儿孩子硬硬的胃部开始柔软，不再呕吐，不再哭闹，安静地睡去。
同样是一杯水，还救过一位老翁的性命。
老翁年逾九十，身体一直不错。有一天突发急症，家人千呼万唤都不应。家人请胡医生上门急诊。胡医生检查后，发现老温身体指标都还行，但人就是不醒，用各种方法呼唤都没有反应。这时小保姆说：爷爷睡觉都流口水的，今天怎么不流了？”
这句话启发了胡医生，她让家人给老翁喂了一些水，老翁渐渐地缓了过来，苏醒了。原来，老人家是缺水，脱水了。
由于老人年纪大了，各种感官迟钝，以至于对于饥渴的反应也迟钝了。等到他感觉渴时，已经严重脱水。
所以，对于普通人来说，不要等到口渴才喝水。口渴是人体机能的告警，证明身体已经开始出现脱水症状了。正确的做法是，要定时补充一点，每次只喝一小口。日常出门、旅行的时候，也应该随身带水，半小时补水一次。
有一次胡医生和几个朋友一起聚会，做饭。高压锅突然爆炸了，热热的汤汁溅了一位朋友满脸，满脖子，满身。胡医生当即把她拉到卫生间，打开莲蓬头，往身上烫伤的部位淋冷水。
只要水一停，哪位朋友就喊疼，于是那就在继续浇，浇了一晚上。
第二天，这位朋友照常上班，逛街，烫伤没有后遗症。
还有一次，胡医生在公共浴室，遇到了一位女士发脾气。原来水孔头出现故障，水太烫，把女士烫伤了。女士非常愤怒，想要找管理处讨要说法。胡医生立即把她拉住，也是让她浇淋冷水，降温，淋了好久，最后也是没有留下烫伤后遗症。
胡医生解释道，烫伤一旦开始，受伤部位就会起泡，发炎，然后就可能会感染，这就非常麻烦。所以最初的处理，一定是淋水降温，不让皮肤发炎，起泡。
冷水降温这一招，我学会了。
自考中医应该从何入手？
还记得2017年时，我正饱受幽门螺杆菌和慢性胃炎的困扰，经历了一段苦不堪言的治疗。从那时起我开始重视肠胃健康，在无意间读到了李博医生第一本科普肠胃书《胃靠养，肠靠清》，像读故事一样读完，令我耳目一新，才发现原来讲疾病的书还可以这么有趣。
后来我便成为了李博医生的粉丝，2020年读了第二本《胃靠养，肠靠清2》，曾经为这两本写下书评。从李博医生笔下看到了消化科门诊的各种故事，消除了我对胃肠慢性病的焦虑，了解了各种胃肠病与生活习性甚至情绪压力的关系，也学习了一些呵护胃肠健康的生活理念。
《胃靠养，肠靠清》——一本读出人生感悟的书
《胃靠养，肠靠清2》——一本讲故事的健康书
这几年间，李博医生以访问学者赴日本京都大学深造，发起了“甫寸医基金公益项目“，新冠疫情发生后又持续投身抗疫支援工作，接着在北京冬奥会和残奥会做医疗志愿者……。这样忙碌的工作之余，李博医生依然笔耕不辍，今年5月又出版了新书， 胃肠科普故事书的第三本——《调好肠胃百病消》。
拿到李博医生的签名新书，满心欢喜期待又有怎样的新故事。翻开书便被开头吸引了——
口臭、打呼噜、爱放屁……。这些不都是身边常见困扰么？难道也都和胃肠病有关系？ 一般人可能不会因为这些小毛病专门去看医生，殊不知原来背后都是有隐情故事的。
《调好肠胃百病消》一如李博医生的科普书风格，故事是生动的，阅读是愉悦的，而道理依然是深刻的，收获也是颇丰的。就像化身故事中不同主人公，和一位亲切的医生朋友交谈，他不仅给你看病诊断，还细致分析导致疾病的背后缘由；不仅给你开药方，还循循善诱教导健康生活的理念。
字里行间，处处感受到温情与关怀。
可能有些人会觉得，当生病跑医院看医生、诊疗吃药已经够麻烦了，为什么我们还要看书呢？
在这几年间，随着中药在预防和治疗新冠肺炎的广泛应用，中药对于治疗慢性疾病、调整生活习性、增强人体免疫力方面的功效，越来越被大众所认知。我的切身感受是，身边有很多人开始对中医药感兴趣，不一定是因为治病，而是为了遵循中医的养生理念。
《调好肠胃百病消》书中引用了一句话， 一盎司的预防大于一磅的治疗。 想要预防疾病，就得了解疾病的成因。比如在“做人底气太足可不好”的案例里，知道了吃饭太快容易将空气带到身体里，形成不正常的气体，从而产生屁。书中后面还说了，若长期吃饭快，吃烫饭，会大大增加患胃癌、食管癌的风险。看别人的故事，更有说服力。
看书的好处还不止如此。靠网络搜索是便捷的，但获取到的碎片信息往往并不可靠。不然，为何“百度上说……“会成为最惹怒医生的话语呢。但看书不同，阅读可以帮助获得全面和系统的知识，了解疾病的来龙去脉。这套胃肠书籍读下来，会让自己具备基础的胃肠知识，对病情有基本把握。这样和医生对话时可以避免常识误区，能有效地向医生询问高质量问题，更有利于医患和谐关系。
看书还有一个好处，知识可以减少焦虑，这话一点都不假。比如从书中了解到幽门螺杆菌的测试方法、传染途径和治疗方式。感染者就像揣着地图，心中有数，安心地好好配合治疗，克服心理上的不安也会帮助克服服药期间身体上的不适。再比如，一听到做胃镜都会觉得难受抗拒，但是当从书中知道了胃镜的种类，每一种的优缺点，就能根据情况选择合适的，从心理上消除了恐惧。
“ 上医治未病 ” ，读一本好书然后践行健康理念，是规避疾病性价比最高的方式。 医生将他的心血和经验都写在了书里，很多来不及开口问医生的问题，都可以在书中找到答案。所以，阅读是非常好的方式，帮助提升健康认知。
书中说，胃肠是第二大脑。胃肠不仅是消化器官，它还和大脑与神经系统息息相关。
“气都气饱了” “气得胃疼”“吓得屁滚尿流”……这些都形象地描绘了情绪刺激下人体的胃肠也相应出现某些应激反应。在《调好肠胃百病消》书里，具体体现在一个个用户故事里就是——
有位患者小伙，多方治疗消化不良没有效果，没有其它疾病，经诊断主要是因为精神因素引起的消化不良，包括精神紧张、焦虑、抑郁，甚至恐惧都是诱因。
书上说， 70% 的消化疾病都和人们的思虑相关。 究其原因还是胃肠与大脑的关系，焦虑紧张，副交感神经长期受到抑制，肠胃蠕动便会受阻，就会引起功能性消化不良。
? 肠易激综合征也是典型与心理因素有密切关系的肠道疾病。人在应激情绪下，脑促使胃肠的蠕动变快或者变慢，引起腹泻或者便秘。据书中介绍，现在越来越多的疾病， 比如帕金森及阿尔茨海默病等脑部疾患，都被发现与胃肠运动及肠道菌群相关。这也充分说明，胃肠与大脑有密不可分的关系。
更不可思议的是，家长的控制与关注过高时，也会影响到孩子的消化功能。父母亲控制欲越强，干涉得越多，小朋友消化不良的情况可能越严重。
胃肠和大脑的关系如此紧密，所以有时候不是在治疗身体的疾病，而是需要根治心病，疗愈情绪。
“祝你吃得好、拉得爽，睡得香”，这是一句多么朴素的生活祝语。偏偏是最简单的吃拉与睡觉，困扰了不少人。
想要拉出健康的大便也不容易，有人是便秘，有人是大便偏稀不成形。书中将健康的大便称为“茶色宝石”。若每天得到珍贵的“茶色宝石”，就可以拥有自由的思想和快乐的情绪。
书中还教我们 辨识大便“三看”，看颜色、看便纸、看化验，便可以第一时间掌握身体的病变情况。 尤其对于有大便带血的人，通过简单的判断便可以得知是表面的痔疮，还是肠道疾病，还是更远端的消化道出血。
这些也是生活的智慧啊。中医的“出入废则神机化灭，升降息则气立孤危“，讲的就是人体新陈代谢。
“胃不合则卧不安“，中医古语里早就说明了，消化系统的健康程度也会影响睡眠。 吃太多或吃太少，人体阴阳失调，就会失眠多梦。胃肠不好，思虑就不停息，神经兴奋，很难入眠。“被肠胃病折磨得彻夜难眠”的故事里，作者分别根据入睡困难、早醒、多梦等不同症状给出了治疗方案，以及“甫寸养胃助眠法”。
睡觉和吃饭看似普通，但其实是决定幸福质量的人生大事。有一个健康的胃肠，排泄通畅，睡眠质量好，也代表放下了人生的很多烦恼事。这呼应了书名《调好肠胃百病消》。
四、为什么我们会犯上“现代湿困病”？
李博医生在第一本《胃靠养肠靠清》里解释了“上火“，在《调好肠胃百病消》新书里，又解释了“湿气”。这些都是中医里抽象的概念。但是李博医生运用西医的辩证思想结合现代医学的知识，解释得生动易懂。
他把“上火“比喻为身体的免疫系统与病原体对抗的过程，如果这个激烈交锋的过程中病原体被清除了，就不会生病”上火“，否则上火愈演愈烈。这个交锋可以发生在身体任何地方，如果战场在嘴里，那战败的后果就是急性口腔溃疡。
而“湿气”是体内一种没有及时排出的浊气。这个浊气游走在五脏六腑的经络之中，如果停留时间过长，就会影响五脏六腑的正常功能。
暴饮暴食，重口味的食物、压力大、缺乏锻炼……都是造成湿气重的原因。湿气阻滞，人会感觉到头重脚轻、肢体困重乏力、食欲不振、大便糖稀。现代人还没有追求到诗和远方，就已经犯上了“现代湿困病”。
书里有个“久治不愈的年轻小姑娘”，她连续看病吃药却没有达到效果，体内“湿气”还越来越重。医生看她的朋友圈，才发现她一边治病还一边保持熬夜和胡吃海喝的生活节奏。在医生一顿劈头盖脸的教育后，她才恍然大悟。因此，调理胃肠更是要调整饮食与生活习惯，让身体里的“火”趋于平衡的力量，“湿气”也无处停滞。针对“现代湿困病”，书中给出了全面的解法，还贴心附上了“甫寸健脾化湿轻身茶”。
在后序中提到一位特殊患者，因为患上萎缩性胃炎打算放弃胎儿，是医生的专业让她有了信心，更是医者的悲悯仁心，化解了她的心结，最后决定放弃手术，选择生下了孩子。这是一个医患共建下的温情故事。
这本书围绕不同的人群讲了许多故事。 预防疾病的知识，战胜疾病的信心，与疾病共处的平和乐观，都在一个个故事里。 书中的点点滴滴都在提醒我们，在忙碌的生活之余，暂时放下手机，细嚼慢咽、好好吃一顿饭；在快节奏的工作之余，锻炼身体，平和心态。这不仅是在调理胃肠，更是在治愈身心。
我在李博医生的前两本《胃靠养肠靠清》里不仅学到了健康知识，还读出了人生感悟与反思。而这本新书《调好肠胃百病消》，让我进一步领悟到 好肠胃是好身体的底子，是与大脑情绪双向连接的开关，是消除身体百病的密码。 懂得这点，不仅能帮助自己，还能帮助身边的人，这实为一本家庭必读的健康书籍。
导读中医学一般意指我国汉人劳动者造就的中医药学主导的医药学，因此也称汉医。那么自考中医看什么书，看书顺序如何?都是需要我们考虑的问题，今天要给大家介绍的就是有关自考中医要看的书籍，下面我们就一起来看看吧。
1、自考中医，最开始是一定要读《周易》的，一定要通读，一时不理解可以先背下，可能你要问了医学院的中医学生为什么不要学《周易》，因为医学院的学生他们的中医不是传统中医，是中西结合的中医，医易不分家。
2、《医学三字经》诵读，看一看诊断学的《脉诀》与《医宗金鉴·四诊心法要诀》。
3、最后开始看内科的《伤寒论》。读书应有重点。抓住重点，反复诵读乃至背诵，再博览群书，是学习中医应注意的。
学习中医不但要念书，也要做作业，它是古往今来中医成材的相互工作经验，不背一点书，是没有时间可循的。记诵下这种经典，是做为一个中医学学家不可或缺的基本技能，是为中医学常识奠定必需的基本。经典，即根源，中医学是一门远大深奥的大学问，学习中医是一条悠长的路面，只能静下静下心来锲而不舍，才可以在这路上走得远。
关于“谁可以推荐一些关于医学急救常识的书籍啊?”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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