网上科普有关“一张化解自汗、盗汗的方子！两味药搞定心气不固、阴虚内热型出汗”话题很是火热，小编也是针对一张化解自汗、盗汗的方子！两味药搞定心气不固、阴虚内热型出汗寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
今天这篇文章，就跟大家说一说因 心气不固，阴虚内热出现的自汗、盗汗 的现象。
大家都知道，出汗本是人体正常的生理现象，但是你知道出汗还有主动和被主动这一说吗？
怎么才算是自汗？中医认为，如果是白天时经常出汗，稍微一活动就满身大汗的人，这种现象称之为自汗。
多是由于脾肺气虚导致的，主要的症状有 气短乏力、身体困倦、精神差、抵抗力弱、畏寒 等。
再说盗汗，“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼在晚上偷偷活动，当人们入睡、或将睡之时，汗液像盗贼一样偷偷泄出来的现象称之为盗汗。
盗汗多为阴虚内热所致，症状多为手脚燥热、口干咽燥、失眠等。所以无论自汗还是盗汗，都是身体虚弱之表现，说明你的 健康 出了问题。
下面给大家说一个《滇南本草》中记载的一个专门化解以上现在的小方子，此方仅用两味药组成，分别为： 丹参、玉竹
先来说一下 丹参 ，丹参在《神农本草经》当中被列为上品，是所有“参”字辈药物当中最擅长“活血调经”的一味药。
张秉成在《本草便读》中说过：“丹参，功同四物，能去瘀生新，善疗风而散结，性平和而走血，专通营分。
丹参擅长养心，可祛除体内瘀血积滞，从而达到气血通畅、推陈出新的目的，也就是我们常说的”以通为补“。
丹参补虚，效果非凡，当然，仅仅它一个还不够，我们还要给它找个伴—— 玉竹 。
玉竹是非常讨中医喜欢的一味中药，《本草纲目》记载，玉竹治虚劳寒热，一切不足之症，可代参芪，不寒不热，大有殊功。
玉竹归肺、胃经，是滋补强壮之药，质润和降，可以滋阴润肺、生津养胃，主治热病伤阴、虚热燥咳、消渴、头昏眩晕、筋脉挛痛等症。
中医认为，肺主皮毛，以上两味药配伍使用，可使肺阴得养，皮肤毛孔之闭合正常，从而阻止汗出。
下面再给大家分享一个通过两个穴位按摩来止汗的方法。
第一个是 合谷穴 ，就是我们常说的“虎口”。这个合谷穴怎么找呢，把病人手一握，虎口高起来的地方，最高点就是合谷。合谷是非常大的穴道。
按揉合谷穴对止汗有非常明显的效果，合谷经气旺盛，常用拇指指腹垂直按压此穴，每次1~3分钟。早中晚各3次。多按效果更佳。或是以木制或牛角制按摩棒按摩效果亦佳。
第二个是 复溜穴 ，在内脚踝后方，内踝尖与脚跟之间的凹陷处。取穴时，手指放在小腿外侧，将大拇指放在太溪穴上2寸处，大拇指指腹所在的位置即是该穴位。
复溜穴是肾经的母穴，因此复溜穴有补肾益气，补肾益阴，温阳利水，益肾、利水、发汗、止汗的作用。
平时可以用拇指指腹由下往上推按复溜穴1 ~ 3分钟，可缓解腹泻、盗汗、四肢乏力、腰脊强痛。
好了，今天的文章就讲到这里。
注：医学科普，仅供参考，如有不适，及时就医。
足少阴肾经三穴
八卦穴
八卦穴常用的有成人的腹部八卦穴、背部八卦穴，以及儿童特定穴内八卦穴、外八卦穴。以特定穴内八卦应用最广，本文重点讨论。
成人“八卦”，只是取上下左右的八个穴位， 针刺后针的排列形如八卦图， 与八卦的方位、意义无关。
腹部“八卦”取穴以脐为中心，上取兰门（水分与下脘之间），下取气海，左右取肓俞，此称四正。关门（建里旁二寸）左右各一穴，水道（关元旁 2 寸）左右各一穴，称四隅，共八穴，美其名为八卦。
背部“八卦穴”，四正上下是脊中、阳关，（亦可用悬枢与第三腰椎下）；左右是命门旁五分的肾根（亦可用肓门与志室两穴连线的中点），四隅上下是膏肓、胞肓四穴。四正、四隅合之为“八卦”，以此称为前后“八卦穴”。
兰门穴是大小肠交界处关系后天水谷清浊的分疏；
肓俞，肓指肓膜，确切些说当是膜络之气的俞穴，还关系到肾的纳气作用；
气海是肓之原穴，亦称下肓，关系着先天气的汇聚，有益气助阳之功；
关门，是肾胃之关，不仅治胃的各种疾病，而且是治各种水病的基本穴；
水道穴主要是利通水道，保证膀胱之“州都之官，津液藏焉”顺利进行，两者对水谷之气的生化起着至关重要的作用。
八穴相合，既强化了先天之气，又促成了后天水谷之气的生化。
背部八卦的命门，背部的“八卦穴”，当中的“四正”，是以命门穴为中心的，里面对着“肾间动气”，也就是我们所说的元气。而四正穴是辅助命门中的“肾间动气”的生化与运转；四隅穴的膏肓、胞肓，不仅关乎卫气“内熏肓膜”，而且对卫气的“温分肉，充皮肤，肥腠理、司开合”的功能得以强化，从而收得“分肉解利，皮肤调柔，腠理致密”的效用；更为重要的是诸“肓”穴，关系着三焦行使元气遍布全身的作用。
特定穴-内八卦
内八卦最早出自《小儿按摩经》，后收录于《针灸大成》第十卷。
位置掌心周围，通常以内劳宫（位置大约在握拳时，中指点于掌心的位置）为圆心，以内劳宫至中指指根距离的2/3为半径所作之圆周围。
在此圆周上的八个点，即乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑，称为内八卦。
每个字的读音是乾（qián），坤（kūn），巽（xùn），震（zhèn），坎（kǎn），离（lí），艮（gèn），兑（duì）
（中指根下为离属南，小天心穴上为坎属北，在大鱼际侧离至坎半圆的中点为震属东，小鱼际侧离至坎半圆的中点为兑属西，西北为乾，东北为艮，东南为巽，西南为坤）
功效理气化痰，宽胸利膈，行滞消食。
主治疳积、腹胀、消化不良、咳喘、呕吐、腹痛等。
顺运内八卦：医者用左手按住患儿左手，使小儿掌心朝上，拇指按住其离火，右手的拇指面沿着乾-坎一艮-震一巽-离一坤一兑的圆周方向进行推运；
逆运内八卦：医者用左手按住患儿左手的离火，右手的拇指面沿着兑-坤-离-巽一震-艮．坎．乾．的圆周方向推运。 行运法尤其注意不可妄动心火。
《幼科推拿秘书》：“八卦，将指根下是离宫，属心火。运八卦必用大指掩掌，不可运，恐动心火。”这里明确说明内八卦在操作时，须用大拇指将离火掩住，恐动心火。
内八卦穴位的主要作用：
运内八卦为小儿推拿中消法的代表，重在调畅气机。
顺运 ：具有宽胸膈，理气化痰，行滞消食的作用，可以升胃气，收敛中气，主要用于消化系统疾病。
逆运 ：可以降胃气平喘，止呕吐恶心主要用于痰喘咳嗽等呼吸系统疾病，但是在临床应用中和一些穴位配伍，也对消化系统有很好的治疗效果。逆运内八卦尤其对胃的兴奋有平衡作用，既可以抑制也可以促进，所以对吃的多容易饿的宝宝和整天不想吃饭，厌食的宝宝效果都比较好！
张素芳老师诊治疾病时常运用五行理论指导八卦穴的应用，即可运全卦，也可分运八卦，使运八卦这一操作呈现多变的临床效应，对各种系统的疾病都有所调适。 张老师主张“八卦为体，五行为用”。
如临床见咳嗽不止，面色黄，目浮肿，食后作闷，大便溏而微觉后重患儿，认为面色黄而浮肿是因为脾虚不能制水；食后作闷，是因脾虚不能运化精微；便溏后重，是因脾虚不能升清，故浊气降滞。 以上皆为脾虚不能生金，母病及子。 故治宜培土生金，可顺运内八卦，加揉艮卦，配合补脾经，即可收效。又如治疗小儿咳嗽时经常用运内八卦配掐震卦以平肝熄风，多揉艮卦、乾卦培土生金以防木再克土。
各卦的分运操作的功效可见于《保赤推拿法》，乾震顺运．．．…·能安魂；巽兑顺运．．．…·能定魄；离乾顺运．．．…·能止咳；坤坎顺运．．．…·能清热；坎巽顺运．．．…·能止泻；巽坎逆运．．．…·能止呕；艮离顺运．_．…·能发汗；水火既济．．．…·调济水火，平衡阴阳。
现代研究
张汉臣对内八卦进行总结，认为顺运可使胃气上升，固敛中气，治疗中气下陷、脱肛、久泻等疾病，逆运可使胃气下降，开胸利膈，治疗宿食不消、食欲不振等疾病。
廖品东则认为顺运内八卦治寒，可宽胸理气、化痰止咳，逆运内八卦治热，可降气平喘、发
汗退热，由此可见内八卦在治疗脾胃、肺系疾病时疗效更佳。
李逵九等在推拿治疗小儿湿热泻30例中，采用清补脾经100次，清补大肠200次，揉板门100次，运内八卦200次，退六腑200次，摩腹200次，捏脊6遍，推上七节骨100次，揉龟尾100次，总有效率93．6％，治疗组明显优于对照组。其中运内八卦先逆后顺，逆运内八卦使湿热之邪先下，待邪排尽再顺运内八卦以止泻。
外八卦穴
推拿穴位名。出自陈氏《小儿按摩经》。别名外八方。
位于掌背外劳宫周围，与内八卦相对处。
主治胸闷，腹胀，便结等。
一般用运法、掐法等。
以拇指顺时针方向作掐运，称运外八卦。
以拇指指甲按，称掐外八卦。
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老年人腿肿、脚肿,别不当回事,谨防6个病因
《千金翼方》曰：“凡诸孔穴，名不徒设，皆有深意”，表明腧穴的命名都有一定的意义。
足少阴肾经是 十二经脉 之一，共27穴，左右合54穴，起于小趾之下，斜走足心，出于 然谷 之下，循内踝之后，别入跟中，以上踹内，出腘内廉， 上股内后廉， 贯脊属肾，络膀胱。 一些腧穴隐喻功用而命名，如涌泉，水泉，照海。
1、涌泉
位置： 足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
最早出现在《内经?灵枢》：“肾出于涌泉，涌泉者，足心也，为井木。”张隐菴注：“地下之水泉，天一之所生也，故少阴所出，名曰涌泉。”按少阴居人身六经之最里，本穴又为全身孔穴最下，承至阴之静，由阳经至于阴经，而作涌泉之动。少阴根于涌泉，即犹天一之水由地下涌出。
肾经井。井，地部孔隙也。本穴气血运行是体内经水由地部孔隙外出体表，故为肾经井穴。
涌泉穴在临床应用方面在于，一：滋阴降火、引火归元二：调和阴阳、开窍醒神三：温阳补气。
一：滋阴降火、引火归元
《景岳全书?火论》中记载到“虚火致病源有二，盖一曰阴虚能发热，此以真阴亏损，水不能制火也，二曰阳虚者亦能发热，此元阳败竭，火不归元也，此病热之二也。”明?周慎斋的《慎斋遗书》：“龙火宜从其性以热导之”，即所谓“导龙入海，引火归元。”即应用温热药物治疗假热证候的一种方法，即 热因热用 ，《疡医大全》：“盖涌泉虽是水穴，水中实有火气存焉。”简而言之就是肾阴被肾阳气化后津液上升的开关。
二：温阳补气
《针灸甲乙经》：“足厥喘逆，足下清至膝，涌泉主之。”“小便不利，涌泉主之。”此病机在于肾气不足，不能温煦下焦，故“足下清至膝”。同时肾司二便，肾脏气化无权，膀胱收缩无力，故小便难。涌泉穴可激发肾气，运用在妇科治疗肾气不足的不孕症和难产，《备急千金要方》：“女子无子，咳而短气，刺涌泉，入三分，灸三壮，在足心陷者中。”张润民等运用针刺涌泉起到激活肾气通精的作用，治疗不射精症有效率达到83.3%。韩明等针刺涌泉配合三阴交、关元等穴治疗不孕症，效果明显。
三：调和阴阳、开窍醒神
《针灸聚英》：“顶心头痛眼不开，涌泉下针定安泰。”此病机为上实下虚，阴阳之气上下不协调，故头顶痛伴随眼不开。还有肾经与心经为同名经，《普济方·针灸》：“穴涌泉治卒心痛。”心脉瘀阻则卒心痛作，故涌泉穴还有开窍醒神的作用。
2、水泉
位置： 内踝后下方，当太溪直下1寸，跟骨结节内侧凹陷处；
首见《针灸甲乙经》：“水泉，足少阴，去太溪下一寸，在足内踝下，刺入四分，灸五壮。”“水”，水液也。“泉”，水潭也。亦有水之初动的含义，前边加一水字，犹水源出于地下也，与涌泉相比缺少了动的态势，而强调了深藏的含义，名意指肾经水液在此聚集形成水潭，所以本穴为足少阴之郄。《针灸穴名解》云：“穴名之关于火者，用以治火，其关于水者，用以治水。”故名为水泉。
肾经郄。郄，孔隙也。本穴物质为地部经水，经水因本穴所处位置低下而聚集之状，只有极少的满溢之水外传照海穴的高位，经水的运行如从孔隙中输出一般，故为肾经郄穴。
现代常用于治疗月经不调、功能性子宫出血等。
3、照海
位置： 人体的足内侧，内踝尖下方凹陷处。
首见于《针灸甲乙经》：“照海，阴跷脉所生，在足内踝下一寸，刺入四分，留六呼，灸三壮”
照海。照，照射也。海，大水也。该穴名意指 肾经 经水在此大量蒸发。本穴物质为 水泉穴 传来的地部经水，至本穴后比水形成为一个较大水域，水域平静如镜，较多地接收受天部照射的热能而大量蒸发水液，故名。
古人想突出肾经经气由此气化程度加大，蒸腾的肾水可以滋润身体上部，所以医家根据“列缺肾经行肺系，阴跷照海膈喉咙”，用照海与列缺相配治疗咽喉疾病。
照海有功效为滋补肾阴作用。在目赤肿痛，视物昏花，咽喉肿痛，咽干喉痹等方面疗效确切。 现代常用于治疗 尿道炎 、肾炎、 神经衰弱 、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等。配 列缺 主治 咽喉肿痛 ；配中极、三阴交主治癃闭；配肾俞、 关元 、三阴交主治月经不调。
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老年人腿肿、脚肿,别不当回事,谨防以下6个病因：
静脉功能不全。感染。血栓。心脏、肝脏或肾脏疾病。
在没有遭受外伤的情况下，脚和脚踝肿胀首先要考虑生理性原因，例如整天站着或者坐着，难以将血液泵出四肢，重力作用导致液体积聚在脚和脚踝处。
还有过于肥胖，关节的承受的压力太大，过多的脂肪中储存了过量激素，也会引起周围的液体潴留。然而对于上了岁数的人，如果出现下肢肿胀不能缓解的现象，就要考虑以下问题的可能性。
静脉功能不全。
脚踝和脚肿胀是静脉功能不全的早期征兆，意味着血液不能充分地从腿部和脚部的静脉向上回流到心脏。正常情况下，静脉通过瓣膜促进血液向上流动。
瓣膜是单向的活瓣，作用在于防止血液逆流。但瓣膜受损或变弱时，血液会沿血管返流，液体会滞留在下肢的软组织中，尤其在脚踝和脚部。
静脉功能不全一般是逐渐发展的，可导致皮肤变化、皮肤溃疡和感染等问题。多发生在50岁以上的人群中，女性比男性更常见。
感染。
脚和脚踝肿胀也是感染的迹象。患有糖尿病性神经性病变以及有足部神经问题的人风险更大，如果患有糖尿病，每天检查脚部是否有水泡和溃疡很重要，因为神经损伤会减弱痛觉，不注意的话，足部问题可能会迅速恶化。
血栓。
脚踝周围肿胀，逐渐蔓延到小腿，不排除血栓的原因，血栓是异常的血凝块，阻止血液从腿部回流到心脏，它可以是浅的（发生在皮肤下方的静脉中），也可以是深的（深静脉血栓）可以阻塞腿部的一条或多条主要静脉。
如果这些血栓脱落随着血管进入心脏和肺部，可能会造成致命风险。有卧床、手术、感染、肿瘤、自身免疫病史的患者尤其要注意，如果突发一条腿肿胀，伴有疼痛，低烧，患肢的颜色发生变化，请立即就医。
心脏、肝脏或肾脏疾病。
肿胀也可能在提醒心脏、肝脏或肾脏存在问题。尤其在晚上，脚踝肿胀是心力衰竭的迹象，说明心脏不能有效地泵血，液体就会漏出和回流，积聚在脚踝处。肾脏疾病也会导致脚和脚踝肿胀。
当肾脏功能不全时，液体会在体内积聚。尤其是在下肢。如果肾功能衰竭，肿胀和压痛会影响整个小腿到脚部。
肝病会影响肝脏产生一种蛋白质，这种蛋白质是有益的，可以防止血液从血管中渗漏到周围组织中。不足的话会导致液体渗漏。
在重力的作用下，液体主要积聚在脚和脚踝处，不过也可能积聚在腹部和胸部。如果肿胀伴有疲劳，食欲不振和体重增加，请尽快就医。如果感到呼吸急促或有胸痛、压迫感或紧绷感，请紧急就医。
总的来说，老年人脚和脚踝肿胀首先要怀疑静脉回流不畅，或者是身体的脏器功能不好引起的。
除此之外，淋巴水肿虽然不多见，但也会导致脚和脚踝肿胀，淋巴液是一种富含蛋白质的液体，沿着血管网络流动，当淋巴循环出现问题时，也可以引起水肿。
另外，也要检查一下服用的药物，一些降压药、抗炎类固醇药，非甾体抗炎药，雌激素和抗抑郁药也会引起肿胀。
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